1、拓展训练是（shì）体（tǐ）验式（shì）培训（xùn）的一种，其核心是培（péi）训，旨在通过体验提升受训团体（tǐ）的团队凝聚力、执行力、战斗力和个体心智的延（yán）展；
2、拓展训练不（bú）是说教，不是游戏，更不（bú）是体能训练；
3、拓展训（xùn）练（liàn）是一种由知识和（hé）技术紧密结（jié）合的培训方法，故应（yīng）由（yóu）专业的教练团队（duì）和（hé）专业（yè）的机构实施（shī），切不（bú）可因形式（shì）看似简便而（ér）随（suí）意选（xuǎn）择教练和机构；
4、拓展训练具有一定的风险，只有接受过专（zhuān）门的训（xùn）练（liàn），具备专（zhuān）业（yè）资质的人员和机构、选择专（zhuān）业（yè）的场地，方可（kě）最大限（xiàn）度的保证受训人员的安全性；
5、拓展训练在看似（sì）游戏（xì）化的形式背后，其实蕴藏着（zhe）科学而完备的教学模式，有（yǒu）其成熟的思想体系（xì）和理论支持，绝不是随意拼凑内容，不（bú）负责任的编排形式；
6、拓展训练有严谨的授（shòu）课模式（shì），课程的开展必须有始有终，有（yǒu）破冰起航，就有（yǒu）抛锚落地（dì），有发散，就有总结和提炼；
7、任何拓展训练，都要有明确的（de）培（péi）训（xùn）主旨，必须（xū）要同过循序渐进的方式，尽可能从全方位多角度破题（tí），并系统阐释受训者所困惑的问题；
8、拓展训练的（de）关键（jiàn）不在于受训者对达成项（xiàng）目结果的解（jiě）剖（pōu），而（ér）更注（zhù）重对过程（chéng）的（de）复盘（pán），通过过程中（zhōng）的（de）思（sī）想（xiǎng）和行为特征，寻（xún）求个体与团队的短板，从而引导受训者思（sī）考（kǎo）弥补和提（tí）升的思路和方法。
